• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Cooperativa
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Política de privadesa
  • Política de denúncies
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Educació
  • Abacus Editorial
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a
  • Esp

Agenda

Abacus - Agenda - Presentació del llibre "Psicología punk" amb Víctor Amat

Presentació del llibre "Psicología punk" amb Víctor Amat

Qui va dir que per ser feliç cal pensar en positiu? Finalment un llibre d'autoajuda que s'atreveix a parlar alt i clar. Sembla que som a l'època de la necessitat que tots siguem feliços. La teràpia, la meditació, el ioga, l'espiritualitat... qualsevol camí sembla bo. La qüestió és que, si funcionessin bé, probablement la gent en general seria més feliç i no necessitaria consumir totes aquestes coses. Però no és així. El pensament negatiu apareix i roman, malgrat els nostres esforços per no pensar-hi. És aquí on podem canviar.

En aquest llibre, el psicòleg Victor Amat desmunta un a un els mites del pensament naïf i ens mostra que podem reivindicar les nostres capacitats mentals i aprofitar-les a favor nostre, i que, malgrat la paradoxa, el fet de permetre's ser negatiu ens porta a un estat de benestar.

Edat recomanada: Adult

L'acte és gratuït, no cal inscripció prèvia.

Vull aquest llibre!

Activitats relacionades

5 d'octubre

Créixer junts. Xerrada al voltant del llibre "Sentir" de Míriam Tirado

No et perdis la xerrada que farem a l'Abacus Sant Cugat al voltant del llibre "Sentir" amb l'autora Míriam Tirado. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocional, ni eines o recursos per saber què fer amb el que sentim. Tot i així, ens toca acompanyar les emocions dels nostres infants, familiars o amics. Com ho […]
05/10/2023 de 19:00 a 20:30h - Abacus Lleida
Créixer junts
Més informació
5 d'octubre

Presentació del llibre "Bienestar para docentes" amb l'autora Cristina Méndez

Us convidem a la presentació del llibre Bienestar para docentes de la mà de la seva autora Crisnina Méndez. Amb més de dues dècades d'experiència com a professora d'institut, Cristina Méndez ha volgut reunir en aquesta obra tots aquells consells i eines que li hagués agradat tenir a mà quan va patir una gran crisi […]
05/10/2023 de 17:30 a 19:00h - Abacus Santa Coloma
Presentacions de llibres
Més informació

Footer

  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Política de privadesa
  • Política de denúncies
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Educació
  • Abacus Editorial
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a