• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Cooperativa
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Codi ètic
  • Política de privadesa
  • Canal de denúncies
  • Avís legal
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Educació
  • Abacus Futur
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a
  • Esp

Agenda

Abacus - Agenda - Presentació del llibre "Meditar dona vida" amb Vilma Montoliu

Presentació del llibre "Meditar dona vida" amb Vilma Montoliu

Vine a aprendre com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, descobriràs els beneficis de meditar. Perquè, saps què? La meditació ja és a dins teu, només l'has de despertar. Aprèn a meditar a la dutxa, mentre estens la roba, fent cua al supermercat, de camí cap a la feina o mentre regues les plantes. Amb la meditació, t'ompliràs d'energia, t'augmentarà l'autoestima i la concentració, gaudiràs més del teu dia a dia i, en definitiva, viuràs més feliç.

Edat recomanada: Adult

L'acte és gratuït, no cal inscripció prèvia.

Vull aquest llibre!

Activitats relacionades

24 de maig

Taller de Cricut

Ets una persona creativa i t’agrada fer manualitats? Vols aprendre a tallar teles, cuir, paper i fusta de balsa amb una precisió impecable? O confeccionar patrons de costura amb només uns clics? Descobreix com dissenyar sense límits amb la Cricut Joy Xtra Bundle, la màquina de tall intel·ligent definitiva, i porta les teves creacions DIY a […]
24/05/2025 de 11:00 a 13:00h - Sabadell
24/05/2025 de 17:30 a 19:30h - Terrassa
Manualitats Tallers
Més informació
15 de maig

"La pista africana"
amb Piti Español

Us convidem a la presentació de La pista africana, amb el seu autor, Piti Español, acompanyat per la direcció artística de la Fira Trapezi. Aquest llibre captivador narra les memòries d’un jove que, als anys setanta, decideix fer realitat un somni: convertir-se en trapezista. Des de Barcelona fins al cor del circ sud-africà, La pista […]
15/05/2025 de 19:00 a 20:00h - Abacus Reus
Presentacions de llibres
Més informació

Footer

  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Codi ètic
  • Política de privadesa
  • Canal de denúncies
  • Avís legal
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Educació
  • Abacus Futur
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a