Presentació del llibre Desinflámate. Alimentación inteligente para un cuerpo en calma, amb la seva autora Yhanna Sánchez Estruga. Dietista especialitzada en salut digestiva i alimentació antiinflamatòria, Yhanna comparteix estratègies pràctiques per identificar i combatre la inflamació crònica. El llibre inclou un pla antiinflamatori de tres dies amb receptes fàcils i adaptades a les intoleràncies més comunes, ajudant-te a recuperar energia, reduir molèsties digestives i prendre decisions conscients per cuidar el teu cos cada dia.
Edat recomanada: adults
Aforament limitat: no cal inscripció prèvia
Col·labora:
