Presentación del libro Desinflámate. Alimentación inteligente para un cuerpo en calma, con su autora Yhanna Sánchez Estruga. Dietista especializada en salud digestiva y alimentación antiinflamatoria, Yhanna comparte estrategias prácticas para identificar y combatir la inflamación crónica. El libro incluye un plan antiinflamatorio de tres días con recetas fáciles y adaptadas a las intolerancias más comunes, ayudándote a recuperar energía, reducir molestias digestivas y tomar decisiones conscientes para cuidar tu cuerpo cada día.
Edad recomendada: adultos
Aforo limitado: no se requiere inscripción previa
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