• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Cooperativa
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Per saber-ho tot
  • Política de privadesa
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Escolar
  • Abacus Editorial
  • Abacus Media
  • Abacus Audiovisual
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a
  • Esp

Agenda

Abacus - Agenda - Presentació del llibre "Meditar dona vida" amb Vilma Montoliu

Presentació del llibre "Meditar dona vida" amb Vilma Montoliu

23/02/2023 de 19:00 a 20:00h - Abacus Manresa

Vine a aprendre com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, descobriràs els beneficis de meditar. Perquè, saps què? La meditació ja és a dins teu, només l'has de despertar. Aprèn a meditar a la dutxa, mentre estens la roba, fent cua al supermercat, de camí cap a la feina o mentre regues les plantes. Amb la meditació, t'ompliràs d'energia, t'augmentarà l'autoestima i la concentració, gaudiràs més del teu dia a dia i, en definitiva, viuràs més feliç.

Edat recomanada: Adult

L'acte és gratuït, no cal inscripció prèvia.

Vull aquest llibre!

Activitats relacionades

23 de març

Presentació del llibre "Te reto, mas de 200 juegos linguisticos" amb Ivan Tapia

Ivan Tapia ens presenta el seu últim llibre ¡Te reto! Más de 200 juegos lingüísticos para poner tus neuronas a prueba, i un taller de jocs amb totes les persones assistents. L'autor és el fundador i dissenyador dels enigmes de Cocolisto, una empresa de jocs intel·ligents per a l'aprenentatge i la diversió que ha col·laborat […]
23/03/2023 de 19:00 a 20:00h - Abacus Manresa
Presentacions de llibres
Més informació
22 de març

Presentació del llibre "Dieta Keto" amb Ari Grau

Presentació del llibre Dieta Keto, d'Ari Grau. L'autora és emprenedora i divulgadora de l'alimentació cetogènica (o Dieta Keto), que es basa en la ingesta de menjar per a la qual el metabolisme humà va ser dissenyat com a espècie. Aquesta alimentació no només ajuda a aprimar-se, sinó que millora la salut digestiva i la relació […]
22/03/2023 de 19:00 a 20:30h - Espai Abacus
29/03/2023 de 19:00 a h - Abacus Granollers
Presentacions de llibres
Més informació

Footer

  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Per saber-ho tot
  • Política de privadesa
  • Abacus
  • Abacus Original
  • Abacus Escolar
  • Abacus Editorial
  • Abacus Media
  • Abacus Audiovisual
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a