• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Cooperativa
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Codi ètic
  • Política de privadesa
  • Canal de denúncies
  • Avís legal
  • Abacus
  • Abacus Llibreries
  • Abacus Educació
  • Abacus Futur
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a
  • Esp

Agenda

Abacus - Agenda - Ioga assegut: Cuida't treballant

Ioga assegut: Cuida't treballant

Et passes hores assegut a la feina? No pots fer exercici d'impacte? No et preocupis! Els nostres amics de Yoga Sâdhana d'Igualada tenen la solució perfecta: un taller de ioga assegut. Descobreix com millorar la teva salut i forma física sense aixecar-te de la cadira. Aprendràs tècniques per reduir l'estrès, alleujar tensions musculars i augmentar la concentració. Una oportunitat única per cuidar-te mentre treballes. Vine a experimentar els beneficis del ioga adaptat a la teva rutina diària. No deixis passar aquesta oportunitat de transformar la teva jornada laboral en un espai de benestar!

Edat recomanada: Adult

L'acte és gratuït, amb inscripció prèvia.

Col·labora:

Activitats relacionades

20 de setembre

Construeix el teu comandament gamer
amb LEGO!

Participa en el nostre taller i construeix el teu comandament gamer amb peces LEGO! Aquest taller és ideal per desenvolupar la creativitat, la motricitat fina i la capacitat de concentració mentre t’endinses en el món dels videojocs d’una manera divertida i educativa. A més, construir amb LEGO fomenta la paciència i el pensament lògic, alhora que ofereix un espai per compartir i gaudir en grup. No t’ho perdis […]
20/09/2025 de 11:00 a 11:45h - Abacus Igualada
20/09/2025 de 11:45 a 12:30h - Abacus Igualada
20/09/2025 de 12:30 a 13:15h - Abacus Igualada
20/09/2025 de 12:30 a 13:30h - Abacus Màgic Badalona
27/09/2025 de 11:45 a 12:30h - Abacus Reus
27/09/2025 de 12:30 a 13:15h - Abacus Reus
Tallers
Més informació
19 de setembre

La Setmana
del Llibre en Català

La Setmana del Llibre en Català és una cita anual imprescindible per als amants de la lectura en català. Celebrada al setembre a Barcelona, s’ha convertit en un dels esdeveniments culturals més rellevants del país. L’esdeveniment ofereix un espai de trobada entre lectors, editors i autors, amb una àmplia programació d’activitats, presentacions i espais de […]
19/09/2025 al 28/09/2025 de 10:00 a 20:30h - Passeig Lluís Companys de Barcelona
Contacontes Llibres infantils Presentacions de llibres Signatures Tallers Xerrades
Més informació

Footer

  • Cooperativa
  • Missió i valors
  • Les persones
  • La història
  • L’estratègia
  • Treballa amb nosaltres
  • Per saber-ho tot
  • Codi ètic
  • Política de privadesa
  • Canal de denúncies
  • Avís legal
  • Abacus
  • Abacus Llibreries
  • Abacus Educació
  • Abacus Futur
  • Abacus Media
  • Abacus Idea
  • Notícies
  • Agenda
  • Contacte
Fes-te soci/a