Te invitamos a la presentación del libro Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental de la mano de su autor, el doctor Javier García Campayo.
Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar o desconectar se considera una cosa irresponsable, vago e incluso egoísta.
El doctor Javier García Campayo, uno de los psiquiatras más prestigiosos de nuestro país, nos explica al Parar para vivir mejor, las principales causas del malestar que experimentamos los seres humanos en nuestro día a día y nos da las herramientas que nos permitirán eliminar el sufrimiento innecesario ante las curvas e imprevistos que con toda seguridad sufriremos en nuestra vida.
Edad recomendada: Adulto
El acto es gratuito, no hace falta inscripción previa.
