Abacus Mataró te invita a la presentación del libro Ets llum, una visión optimista de la autoestima para una vida llena, alegre y libre. El acto será conducido por la autora de la obra, Vilma Montoliu.
Se trata de un libro que te hará ver el talento que tienes para transformar e inspirar positivamente tu vida. ¿Por qué te sientes culpable cuando te cuidas? Cuando te miras al espejo, ¿te quieres? ¿Cómo te hablas a ti mismo, en positivo o en negativo?
Tener la autoestima baja es uno de los motivos por los cuales no somos capaces de conectar con nosotros mismos. Trabajando la autopercepción, podemos mejorar nuestra visión de la vida y despertar el poder innato que todos tenemos dentro. A través de herramientas y maneras de pensar que fortalecen la autoestima y el optimismo, nos sentiremos empoderados y capaces de tomar decisiones libremente.
¡Déjate querer!
Edad recomendada: Adultos.
La actividad es gratuita, no hace falta inscripción previa.
