Estáis invitados a la presentación del libro Dones que s'exigeixen massa con la autora, Júlia Martí. Un libro para mujeres que se sienten agotadas por la autoexigencia y la presión social. Ofrece herramientas para liberarse del mito de la mujer perfecta, reconocer las trampas del perfeccionismo y reencontrar el equilibrio. Con casos reales y ejercicios prácticos, ayuda a priorizar el bienestar personal y vivir con más autenticidad.
Sal de la trampa de la autoexigencia y vive por fin la serenidad que te mereces. Descubre como liberarte del perfeccionismo y la autoexigencia: las claves para encontrar el equilibrio emocional en una sociedad que exige demasiado.
Edad recomendada: Adulto
El acto es gratuito, no hace falta inscripción previa.
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