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Agenda

Abacus - Agenda - Presentación del libro "Cómo dejar de ser tu peor enemigo"

Presentación del libro "Cómo dejar de ser tu peor enemigo"

Os invitamos a la presentación del libro: Cómo dejar de ser tu peor enemigo, con la autora, Alba Cardalda.

Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos.

Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediablemente, a quien más escuchas. Pero no siempre te hablas bien, ni siquiera con el respeto que pedirías a los demás. Y esto repercute en la relación que tienes contigo mismo y afecta directamente tu autoestima y tu salud mental. Tanto que a menudo te boicoteas y te acabas convirtiendo, sin saberlo, en tu peor enemigo.

¡Te esperamos!

¡Quiero este libro!

Edad recomendada: Adulto

El acto es gratuito, no hace falta inscripción previa.

Con la colaboración de:

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